Ïðîñòèòå âúãëåõèäðàòè – áÿë õëÿá, ñëàäêèøè, çàõàðíè èçäåëèÿ, øîêîëàä – å äîáðå äà ñå îãðàíè÷àâàò. Òå ñà ñðåä ïðè÷èíèòåëèòå íà àêíå è ïðåêàëÿâàíåòî ñ òÿõ íåìèíóåìî ñå îòðàçÿâà íà âèäà íà êîæàòà.
Áåëèÿò õëÿá âðåäè íà êîæàòà
Ïðîñòèòå âúãëåõèäðàòè – áÿë õëÿá, ñëàäêèøè, çàõàðíè èçäåëèÿ, øîêîëàä – å äîáðå äà ñå îãðàíè÷àâàò. Òå ñà ñðåä ïðè÷èíèòåëèòå íà àêíå è ïðåêàëÿâàíåòî ñ òÿõ íåìèíóåìî ñå îòðàçÿâà íà âèäà íà êîæàòà.