Íåîáõîäèìè ñà ñàìî 2 èëè 3 ÷àøè êàôå íà äåí çà ñòèìóëèðàíå íà õèïîôèçíàòà æëåçà, êîåòî îò ñâîÿ ñòðàíà ïðåäèçâèêâà àäðåíîêîðòèêàëåí îòãîâîð; ò.å. ïðîèçâîäñòâî íà êîðòèçîë. Êîðòèçîëúò, èçâåñòåí îùå õîðìîí íà ñòðåñà, èìà ñêëîííîñò äà ïîäïîìàãà òðóïàíåòî íà èçëèøíè êèëîãðàìè îêîëî òàëèÿòà, íî ñúùî òàêà óñêîðÿâà ïðîöåñà íà ñòàðååíå ÷ðåç èçòúíÿâàíå íà êîæàòà. Òîé óíèùîæàâà êîëàãåíà. Ïîìèñëåòå äà íàìàëèòå êàôåòî äà åäíà ÷àøà íà äåí, êàòî ñå ïðåîðèåíòèðàòå êúì ÷åðíè è çåëåíè ÷àéîâå.