Приемането на мултивитамини

Много хора вземат витамини всеки ден. Десетилетия наред обаче проучванията не намират причина за това.

Естествено, ние имаме нужда от малки количества витамини като A, C, и E, за да оцеляваме. Проучванията обаче показват, че си набавяме повече от достатъчни количества от тях от нещата, които ядем, така че няма нужда от хапчета.